Willkommen! 

Du bist auf der Suche nach einem Fitnesskurs für deine Schwangerschaft, einem Rückbildungskurs oder einem Sportangebot, um nach der Rückbildung wieder fit zu werden? 
Dann bist du hier genau richtig!

Viel Spaß beim Stöbern! 

Gerne kannst du auch jederzeit persönlich mit mir Kontakt aufnehmen.

Liebe Grüße, Sarah 

Aktuelle Kurse

MamaWorkout mit Babybauch: 

Start:  

Do. 3 Juli um 18:15 Uhr (Noch 8 freie Plätze) 

Kursort: Haus WohlSein, Krullsweg 46, 33334 Isselhorst 

MamaWorkout Beckenboden: 

Start:

Do. 3. Juli um 17:00 Uhr (noch 8 freie Plätze)

Kursort: Haus WohlSein, Krullsweg 46, 33334 Isselhorst


Buggy Kurs

mit Baby

Start:

Do 3.Juli um 9:30Uhr (noch 5 freie Plätze) 


Die letzten Kurse dieses Jahr starten am 3.7.2025! 

Danach werde ich selbst eine kleine Babypause einlegen. 

Unseren 2tes Baby erwarten wir im September.


Voraussichtlich werde ich ab März 2026 wieder mit den ersten Kursen starten.